三重県名張市梅が丘住宅地にある整体の紫鯨亭です。「これ何?」と思う不思議な整体術(共鳴法整体)で心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)が施術します。
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ワークショップ

身体のお手入れも歯磨きの習慣と同じです。

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 今日は、紫鯨亭でお話ししていることを紹介します。 歯磨きの習慣 皆さんは、幼い頃から歯磨きは毎日されていると思います。 やり方や回数は、いろいろあると思いま …

肩・腕を楽にする楽勝セルフケア その2

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 今回は、紫鯨亭の教室でお伝えしている 肩・腕を楽にする楽勝セルフケアを数回に分けてお伝えする 2回目です。 セルフケア実行前に腕や肩の感じ特に肩甲骨内側の部 …

シンギング・リン 締めくくりの大浄化倍音浴会に参加しました

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 去る20日に京都 長岡京 神足ふれあい町家(西国街道沿い)で開催された 2016年締めくくりのシンギング・リン大浄化倍音浴会に参加しました。 今回は写真を撮 …

しめ縄をつくろう&和のクラニオ ベーシックおさらい会に参加して

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 19日に神戸よつばで開催された講座参加の感想です。 お手当前に藁を綯うことで多くの発見がありました。 暮らしの手仕事 しめ繩をつくろう 午前中は、こごみ堂の …

身体(からだ)のねじれをとる 足首編

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 さて、今回は紫鯨亭の「からだ楽々教室」で行った カラダの捻れ(ネジレ)をとるというテーマの中で 足首について紹介します。 内側に捻れている人が多い 足首のね …

身体(からだ)のねじれをとる 手指編

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 さて、今回は紫鯨亭の「からだ楽々教室」で行った カラダの捻れ(ネジレ)をとるというテーマの中で 手指について紹介します。 ねじれについては、いろいろな施術家 …

からだの左右差を修正する方法

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 先日の”からだ楽々教室”でやったセルフケアの中からひとつご紹介します。 左右差の修正する方法 テスト 1 腹ばい(うつぶせ寝)になり、膝を引き上 …

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初めまして、紫鯨亭 亭主の直です。

このブログでは、整体を中心としたテーマについて書いています。操者と受け手が相互に元気になるようなものを追求し、皆さんが痛みや不具合をうまくコントロールできるようにという思いで暮らしています。

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松田恵美子先生に書いて
いただいた言葉です。
(ご著書へのサインとともに)

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