三重県名張市梅が丘住宅地にある整体の紫鯨亭です。「これ何?」と思う不思議な整体術(共鳴法整体)で心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)が施術します。
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疲れ

食習慣 持続可能な養生食

心も体もふわっとあったかくなる心身の調律師 直(ナオ)です。 今、何らかの病気になっていたり、長らく入院や通院している方、調子が悪く 仕事や職場・学校に行けなくなっている方に読んでもらって 感じていただけると変化へのヒン …

整体講座in名張 無事終了しました!

心も体もふわっとあったかくなる心身の調律師 直(ナオ)です。 3月14日(水)名張で整体講座(半日)を開催しました。 その様子(?!)と内容を少し紹介します。 ちょこっと触れる整体入門講座in名張(第1回) 正式名称は( …

養生講座(ホリスティック)の記録 まとめ

心も体もふわっとあったかくなる心身の調律師 直(ナオ)です。 2017年のブログ投稿の記事でいつかまとめたいと考えていたものが この養生講座全9回シリーズです。(ホリスティク) 病から職場復帰を目指している方に希望の光が …

再注目!足指の間(水かき)への簡単セルフケア

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 今回は、再度注目している”水かき”について現時点での現象を述べて 簡単にできるセルフケアをお伝えします。 再注目!足指の間(水かき) …

赤目養生所の食材 〜自身のメモ〜 養生講座の記録から(No.9)

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 今回(第9回)の講義メモは、 赤目養生所の食材(情報は、2007年当時) を紹介します。 今、何らかの病気になっていたり、長らく入院や通院している方、調子が …

使わねば衰える 〜からだを使おう〜 養生講座の記録から(No.6)

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 実践・養生講座の記録から  第1回 「こころ」と「からだ」の不思議  第2回 こころの養生  〜考えないで感じてみましょう〜  第3回 学習すること 〜自分 …

からだの左右差を修正する方法

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 先日の”からだ楽々教室”でやったセルフケアの中からひとつご紹介します。 左右差の修正する方法 テスト 1 腹ばい(うつぶせ寝)になり、膝を引き上 …

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初めまして、紫鯨亭 亭主の直です。

このブログでは、整体を中心としたテーマについて書いています。操者と受け手が相互に元気になるようなものを追求し、皆さんが痛みや不具合をうまくコントロールできるようにという思いで暮らしています。

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身体と仲良し❤️

松田恵美子先生に書いて
いただいた言葉です。
(ご著書へのサインとともに)

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