三重県名張市梅が丘住宅地にある整体の紫鯨亭です。「これ何?」と思う不思議な整体術(共鳴法整体)で心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)が施術します。
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首、頚椎

肩・腕を楽にする楽勝セルフケア その1

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 今回は、紫鯨亭の教室でお伝えしている 肩・腕を楽にする楽勝セルフケアを数回に分けてお伝えします。 肩・腕を楽にする楽勝セルフケア その1 1 上腕(二の腕) …

日常動作に潜む身体のねじれ・歪み

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。 最近の施術でよく起こっている日常生活動作でのからだの ねじれ・歪みについて書きます。 施術をしている中での疑問 日頃施術させて頂いている中で、痛みや不快感を …

寝違いはどうして起こるのか? 〜カミさまの事例より〜

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体師 直(ナオ)です。 今日は、うちの家族であるカミさまの寝違いを事例にして書きます。 首が痛い カミさまは、朝から首が痛い。と言い続けています。 施術の合間に確認すると首の前後の …

もし首・肩・腰の違和感があるなら◯◯の位置をチェック!

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体師 直(ナオ)です。 もし首・肩・腰の違和感があるなら、以下の点をチェックしましょう。 TV(テレビ)の見ている位置 ◯◯は、TV(テレビ)です。 見ている位置をチェックしてくだ …

体験例1 目の奥が痛い頭痛 40代女性 奈良県生駒市 学校職員

体験例1 目の奥が痛い頭痛 40代女性 奈良県生駒市 学校職員 状況   頭痛。首の左右前後の動きも硬い感じで日常生活で痛みあり、だいぶにつらいと施術依頼。 観察   頚椎全体が硬い。頭痛の時に目の奥が痛むとのことで足を …

首の寝違いで横になって眠れない/簡単なセルフケア

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体師 直(ナオ)です。 今日は、首の寝違い事例と簡単なセルフケア体操をお伝えします。 何度も着信があった携帯! とある土曜日の夜、剣術の稽古が終わって携帯電話を見ると 大阪にお住ま …

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初めまして、紫鯨亭 亭主の直です。

このブログでは、整体を中心としたテーマについて書いています。操者と受け手が相互に元気になるようなものを追求し、皆さんが痛みや不具合をうまくコントロールできるようにという思いで暮らしています。

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松田恵美子先生に書いて
いただいた言葉です。
(ご著書へのサインとともに)

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