三重県名張市梅が丘の出張もできる痛くない整体「紫鯨亭」

12/16プレ開催in名張 介護不要yoga教室

 
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初めまして、紫鯨亭 亭主の直です。 このブログでは、整体を中心としたテーマについて書いています。操者と受け手が相互に元気になるようなものを追求し、皆さんが痛みや不具合をうまくコントロールできるようにという思いで暮らしています。
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できなくても良いyoga

ご自分や家族のために

はじめてみませんか?

身体をゆる〜く動かしながら、東洋医学やインド予防医学のアーユルヴェーダに

整体と心と身体に善きこと盛りだくさんです!!

関西からお招きして開催します。(今後月1回の定期開催予定)

この教室のイメージは、無理せず介護が不要になることを目指すヨガを
参加者のお身体の状態に合わせながらゆっくりと整えていきます。

お気軽にご家族、ご友人とお誘いあわせてご参加ください。

■こんな方はぜひご参加ください!

□からだが硬い

□運動が苦手でもいい方法ないかなぁ

□ヨガに興味あるがキツイのはちょっと

□介護不要のキーワードに興味がある

■概要

日程: 12月16日(日)13:30~15:00

※開場13:10 

※教室終了後15分程度まで質問、交流など(参加自由、途中退出可)。

場所:桔梗が丘 「ゆいのいえ」 

住所:名張市桔梗が丘6番町

桔梗の森公園(第10号公園)側

(詳細は申し込み時におしらせします。)

定員:6名(先着順)

受講費: 通常 2,500円のところ

プレ開催価格 1,000円(税込)

※受講費は当日払い

持参品:筆記用具、フェイスタオル1枚

ヨガマット(もしくは敷物)

動きやすい服装でお越しください。

■講師プロフィール

講師:ajnakei

八尾市在住。

長年運動嫌いで暴飲暴食生活を

続け身体と心が悲鳴をあげた時にyogaに出会う。

yogaを通じて様々な出逢いと学びを得たものの、一年間yogaから離れるが身体と心の変化を実感し、得た学びを伝える為にyoga再開の決心をして今日に至る。

お申込・お問い合わせ

こちら

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