自分を整えるセルフケア講座&ミニ個人セッションin小岩 11/17(水)午後

心も体もふわっとあったかくなる心身の調律師 直(ナオ)です。

11/17(水)午後 東京 小岩で”自分を整えるセルフケア講座”を開催させていただきます。

お会いできるのを楽しみにしております。

次回は、来年の2月を予定しています。

講座概要

日程 2021年 11月17日(水)  13:15~14:45 (開場 13:00〜)

主催:紫鯨亭

定員:15名程度 (最小催行人数 2名 ) (同マンション集会所20階)

参加費用:特別価格3,850円(税込)

場所 東京都内 プライベートサロンマンション内 20階ビューラウンジ
(東京駅から25分程度 最寄駅(小岩)から2分)
(申し込み時にお知らせします)

必要であればご持参ください。→ 敷物(床に寝る用)フェイスタオル

応募フォームで受付(先着順 サロン関係者→イベント等参加者→お知らせ等)。
当日現金支払い。(お釣りないようにお願いします)

満席御礼 ミニ個人セッション概要

講座後に受講の方先着4名の方にミニ個人セッション体験(10分)ができます。
(講座会場での体験になります)

日程 2021年 11月17日(水)  

  1. 15:10〜 ご予約済み
  2. 15:20〜 ご予約済み
  3. 15:30〜 ご予約済み
  4. 15:40〜 ご予約済み

費用 2,200円(税込)

応募フォームで受付(先着順)。当日現金支払い。(お釣りないようにお願いします)

 
 
以前の様子
講座のご感想(前回)
 

直さん、本日の感想を送ります。

初めてセルフケアに参加しました。
1番印象的だったのが、手指に全身が対応している、ということです。

趣味でギターを弾いているのですが、
肘や指の力がなかなか抜けなかったり、腕から肩が痛くなったりして
いたのですが
自分で手の指の凝りをほぐす方法や
肩周りを楽にする方法を教えて頂き、大分軽くなりました☺️

解そうとすると、ついギュっと押したり、ねじったりしてしまいがちですが、
とてもソフトに、優しく触るだけだという事にも驚きました。

さっそく、練習の後にほぐすようにしていって、力みが取れるか経過を見たいと思います。

貴重な体験ができて感謝です。

イニシャル TM
東京
40代女性

不思議な整体(正體術)って何?自分で出来る!?と、ご興味をもたれた方。
紫鯨亭風の整体でご自身や家族のケアにすぐに役立てる方法を学ぶ講座です。


主な内容
○自己紹介

○自然な呼吸
○日常動作や癖による不具合解消法
○季節や話題に関連したセルフケア
○共鳴法によるワンポイント施術(体験)

注:内容は進行状況等により変更することがあります。

  終わりにアンケートにご協力ください。