三重県名張市梅が丘の出張もできる痛くない整体「紫鯨亭」

ワークショップ 自分で出来る整体講座

 
  2018/01/20
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心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。

ワークショップ 自分で出来る整体講座の案内です。

自分で出来る整体講座とは?

巷では健康法が溢れています。どれをやればいいかわからない。
どれを選べばいいのか等々時間に追われる生活の中で情報が
氾濫しているといってもいいでしょう。

当亭の施術後に夫々のお客様には、その人に合わせて体操などをお伝えする場合が
あります。しかし、基本から積み上げたものでないだけに、どうしても偏った方法に
なりがちです。

・基本からの教室がほしい。
・バランスボールを使った講座を開いてほしい。

そこで「自分で出来る整体講座」──つまり自分ひとりで自分に操法をする講座
です。自分自身に操法をしてメンテナンスをしようという趣旨です。もちろん
ご家族・ご友人にやってあげることも可能です。
また、加齢により筋力低下を指摘され、熱心に筋トレに取り組んでおられる方で
費用をかけずに簡単にと思っておられる方にもオススメできます。

これらもバランスボールを使った今までとは違うやり方で筋肉をほぐしながら、力を
無理なく付けることも可能です。

8のカリキュラムに編成し、1回目は必須ですが
他は必要に応じて選択して受けて頂けます。

※「からだ楽々教室」との違い
どちらもセルフケアを基本にしていますが
「からだ楽々教室」は、施術を受けた方向けの自由な実験室の趣で
こちらは、体系立てた技法別・部位別シリーズで公開していきます。

日時

所要時間 約90分

出張・研修等で中止・変更になる場合があります。

日程リクエスト受付中。
3ヶ月前であれば比較的日程の調整がスムーズです。

なお、ご希望により他の曜日、時間での開催もご相談ください。

場所

紫鯨亭

なお、人数によっては別会場での開催もご相談に応じます。

参加費用

1回 ¥18,000- 2名様まで(2名の場合 お一人あたり ¥9,000- )

お友達、ご家族でもどうぞ。
1名様からOKです。

参加時に現金でお支払いください。

参加資格等

特にありません。
どなたでもお気軽にどうぞ。
動きやすい服装で参加願います。
ジーンズ・スカートは不可です。
持参であれば着替えることは可能です。
アクセサリー・金属類ははずしてご参加ください。

ただし時々誤解する人がいるので、単なる体操教室ではないことを
お断りして
おきます。

[持参品]  筆記用具、フェイスタオル1枚
[推薦書籍]「ねじれとゆがみ」著者 別所 愉庵

参加は、中学生以上とし、18歳未満は成人の付き添いをお願いします。
併せて以下の「注意事項」もお読みください。

申し込み

二日前までに当亭へ電話orメールで受付します。
お名前、ふりがな、およその住所(三重県名張市梅ヶ丘・など)、メルアド、電話(できれば携帯)、
 どういう症状に関心をお持ちか、「ねじれとゆがみ」をご希望の方は、その旨も
 お書き添えください。

ワークショップの内容(予定)

第1回 セルフ整体の概略とバランスボールでのからだほぐし

第2回 足・脚・膝のセルフ整体1

第3回 足・脚・膝のセルフ整体2

第4回 手・肘・肩のセルフ整体1

第5回 股関節・腰・骨盤のセルフ整体1

第6回 股関節・腰・骨盤のセルフ整体2

第7回 背部・腹部のセルフ整体

第8回 頭部・顔面のセルフ整体

 

参加メンバーや進捗状況等により内容は、変更されることもあります。 

 

注意事項

このワークショップ(教室含む)参加にあたっては
次の事項をご理解のうえ、ご参加ください。

  • 紫鯨亭で行われる各ワークショップは、医療的治療を行うものではありません。
    人間の自己成長力、自己治療力を信頼し、参加者の自己探求・自然治癒力を
    サポートするものです。
  • 参加者は同ワークショップの安全・安心の場を尊重し、ワークショップ内で
    知り得る個人情報について一切外部には話さない、本人の同意なしには
    いかなる公表もしないことを約束してください。
  • 参加者は同ワークショップの場において自己の責任のもとで自由に存在します。
    そして自分を傷つけないこと、他者を傷つけないことを約束してください。
  • 開催日は、悪天候、会場の都合等により変更・中止になることがあります。
    事前にHPに通知します。変更・中止に伴う損害等については当方は一切の責任を負いません。
  • ワークショップ料金・参加料はお釣りの無いようにご持参頂きますよう
    皆様のご協力をお願い致します。
  • 見学目的の来場は出来ません。
  • 貴重品の管理は各自でお願い致します。
  • 飲酒されている方、その他公助良俗に反する行為のある方等当方の判断で
    参加をお断りする場合もあります。
  • 小学生以下の方の参加は、ご相談願います。
  • 保育はありません。
  • 参照記事 セルフケアの注意点

気持ちの良い学びの場にしたいと思いますので、ご協力をよろしくお願い致します。

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