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心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体 直(ナオ)です。

足指の重要性が認識される中、5本指ソックス(靴下)を履いている方が多い。
そういう私もその一人でした。

5本指ソックスの影響について(効果と影響)

先般「生命のささやき」著者 茂木昭 (知道出版)を読んだところ
筋肉反射テストを行う際に5本指ソックスの神経機能の影響について
注意する旨記述がありました。

確かに足袋などに比べてどうも親指以外に力が入らないと思っていました。
自分で3種類(足袋、5本指ソックス、普通のソックス)を履いて片足
立ちしてみると5本指ソックスは軸が揺れる体感がありました。

5本指ソックスには各足指の蒸れを抑えたりそれなりの効果もあるよう
ですが、意外な弱点もあるようです。

 

 

追記1

後日、複数の方とソックスの履き比べをOリングテストで実施しましたが
有意差はありませんでした。現段階の仮説としては、力が入りにくかったり
体軸の揺れを感じるのでデメリットの方が多いと思います。

追記2 

2016年10月26日追記

先日、ヒーリングの方々と実験しました。
5本指と足袋タイプの2種類で行いました。

結果は、操者・受手とも影響があります。
当初感じていたものより影響が大きいことが確認できました。

紫鯨亭では、既に操者である私は施術に際して5本指ソックスは、履いていません。
今後、操法を受けて頂く方にもお話しするとともにお願いにも注意書きとして
掲載します。

なお、5本指での利点もあると考えるので現時点では、日常で履くこと自体の
是非の結論は出ていません。

(現在、別グループの方にもお願いしています。)

 

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