三重県名張市梅が丘の出張もできる痛くない整体「紫鯨亭」

降圧剤が原因の足のむくみもある

2016/11/02
 
この記事を書いている人 - WRITER -
初めまして、紫鯨亭 亭主の直です。 このブログでは、整体を中心としたテーマについて書いています。操者と受け手が相互に元気になるようなものを追求し、皆さんが痛みや不具合をうまくコントロールできるようにという思いで暮らしています。
詳しいプロフィールはこちら
Pocket

心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直(ナオ)です。

2016年10月25日産経新聞朝刊の生活面「健康cafe」54の記事に
70代の女性の両足のむくみの受診について書かれていました。
(北原ライフサポートクリニック内科医 下島和弥先生)
これをベースにお話しします。

降圧剤が原因のことも

むくみは、血管や細胞組織の内外で取れていた水分バランスが崩れることで
起こるとされています。

この例では、検査しても心不全の病気の兆候はなかったものの高血圧治療で
むくみが出る少し前に血圧の薬を「カルシウム拮抗薬」に変更されていました。
この薬は動脈を広げることで血圧を下げる効果がある一方、副作用として
服用者の1〜2割にむくみが出るとのことです。

他のタイプの薬と併用し、薬の量を調整することでむくみがなくなったと
書かれています。

一般的なむくみの対処法

一般的なむくみの対処法として

  • 塩分や飲酒量を減らす
  • 座りっぱなしの生活をせずこまめに動く
  • 休息中は足を上げておく  

などが挙げられていました。

整体面の対処法

整体面で見た場合は、体のねじれ、特に腰椎周辺の捻れが腎とも関わります。
ねじれを取るのと腰の力をつけるということですね。
水が足らない(水が回っていない)ところもありますので、喉の乾きに対して
少しずつ水を飲むといいでしょう。

また、下腿のむくみについては、以前の記事である

膝下の冷え性 〜簡単なセルフケア〜

で解消される方もおられます。

なお、この記事でも書かれているようにむくみの他に

  • 息切れがする
  • 急激に体重が増える
  • 体に痛みがある

といった症状がある場合は、別の病気の可能性があるので医療機関での
相談を勧められています。

検査しても明確な原因がわからない場合は、整体等の出番となるでしょう。

 

(Visited 131 times, 2 visits today)

【無料】セルフケア・メール講座

一時的な施術でよくなったとしても、日々のメンテナンスをしていればこんなに悪くなることはないのに…

そんな場面に出くわすことがよくあります。

そこで、簡単にできるセルフエクササイズをEブックにいたしました。

合わせてセルフケアや、心身にかんするお役立ち情報を配信しております。

無料でダウンロードができますので、このメルマガ登録フォームからご請求ください。

この記事を書いている人 - WRITER -
初めまして、紫鯨亭 亭主の直です。 このブログでは、整体を中心としたテーマについて書いています。操者と受け手が相互に元気になるようなものを追求し、皆さんが痛みや不具合をうまくコントロールできるようにという思いで暮らしています。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Copyright© 共鳴法整体の紫鯨亭 , 2016 All Rights Reserved.