足首
整体屋が靴を誂える体験記（１）
心も体もふわっとあったかくなる 心身の調律師 直（ナオ）です。 クライアント様と接していると足の問題と履物のは切っても切れない関係です。 もちろん紫鯨亭でも色々説明していますし、履物の基準も持っていますが ご自身に合った …
整体講座in名張 無事終了しました！
2018-03-15 セルフケアワークショップ健康法共鳴法手指整体疲れ睡眠肩こり・肩痛講座足首
心も体もふわっとあったかくなる心身の調律師 直（ナオ）です。 ３月１４日（水）名張で整体講座（半日）を開催しました。 その様子（？!）と内容を少し紹介します。 ちょこっと触れる整体入門講座in名張（第１回） 正式名称は（ …
体験例 足首が痛い レントゲンでは問題なしのケース
心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直（ナオ）です。 ３月にお越しの方は、足の不具合の方が多かったです。 その中からクラブの練習で着地した時の痛みから足首周辺に不具合が出た 中学生のケースです。 体験例 足首が …
シンスプリントへの対応 〜中学生の陸上競技者とセルフケア〜
2017-03-04 こわばりふくらはぎシンスプリントスポーツ障害足・脚足指足首骨折痕
心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直（ナオ）です。 先日、うちに来られた右足首の痛みとシンスプリントが主訴の 中学生の陸上競技者のお話です。 右足首だけではなかった １ヶ月前から右足首が痛い、走りはじめや終わ …
体験例 足首の靭帯損傷（靭帯部分裂傷）後の対応
心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直（ナオ）です。 １０月下旬に体育の授業で右足首の靭帯を損傷と診断を受け、スポーツ専門の 整形外科で処置された後に１２月初旬に施術させて頂いた高校生のお話です。 体育の授業で …
足首の不調 簡単な共鳴法セルフケア
心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直（ナオ）です。 先日、足首の故障でギブスがとれる翌日に出張施術依頼がありました。 すぐに海外に行かれるとのことでお伝えしたセルフケアのうち、ブログで お伝え可能なものをご紹 …
身体（からだ）のねじれをとる 足首編
心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋 直（ナオ）です。 さて、今回は紫鯨亭の「からだ楽々教室」で行った カラダの捻れ（ネジレ）をとるというテーマの中で 足首について紹介します。 内側に捻れている人が多い 足首のね …
